Jak zrozumieć?

Pomoc osobie cierpiącej na narkolepsję można porównać do pomocy osobie przewlekle chorej. Każde wyręczenie, drobna pomoc, ugotowanie obiadu, zrobienie zakupów, pomoc przy dziecku będzie na wagę złota. Osoba chorująca na narkolepsję ma ograniczoną ilość energii każdego dnia (teoria łyżeczek). Pomagając jej w codziennych obowiązkach, sprawiasz, że ma ona pozostawioną część energii na własny użytek.

Kiedy osoba z narkolepsją zaśnie przy tobie:

1. Nie budź - drzemka i tak jest konieczna
2. Nie komentuj negatywnie na głos - sen jest słaby i często wszystko słychać
3. Nie dzwoń po pogotowie - nie ma takiej potrzeby
4. Zapewnij bezpieczeństwo - zarówno od możliwości wypadku jak i kradzieży

Jeżeli nie chcesz sprawić przykrości osobie chorującej na narkolepsję lepiej unikaj zwrotów:

1. Fajnie, że możesz wszędzie zasypiać
2. Tyle śpisz, więc pewnie jesteś ciągle wyspany
3. To co ty robiłeś w nocy jak jesteś tak zmęczony?
4. Musisz wziąć się w garść, bo potrzebujesz motywacji
5. Przestań zwalać wszystko na chorobę
6. Ciekawe, że na to masz siłę a nagle na tamto już nie masz
7. Nie śpij publicznie, nie przynoś wstydu