Europejskie Dni Narkolepsji 2023

10-12 listopada 2023 odbyły się już po raz 14sty Europejskie Dni Narkolepsji organizowane przez European Narcolepsy Network. Gospodarzem tegorocznej edycji była Holandia. Zjazd odbywał się w mieście Leiden a dokładniej w Centrum Medyczne Uniwersytetu w Leiden (LUMC). Zjazd podzielony był na 3 dni: W piątkowy wieczór odbyła się integracyjna kolacja członków eNAP – Stowarzyszenia zrzeszającego […]

I Ogólnopolskie Spotkanie z Narkolepsją

19 maja 2023 odbyła się pierwsza w Polsce konferencja naukowa w całości poświęcona narkolepsji. Był to czas spotkań, wymiany doświadczeń oraz możliwość zdobycia wiedzy o narkolepsji od najlepszych ekspertów w kraju. Organizatorem konferencji było Polskie Stowarzyszenie Narkolepsji. Tegoroczna edycja odbyła się w Łodzi i zamknęła się w jednodniowym programie, w którym znalazły się wykłady omawiające […]

100 dni z narkolepsją

Woman Sleeps in the Bedroom

„100 dni z narkolepsją” to autorski projekt, który rozpoczęłam w lutym 2023 roku. Ideą projektu jest przybliżenie życia z przewlekłym zmęczeniem i pokazanie różnych aspektów funkcjonowania. Istotne jest dla mnie aby przedstawić chorobę w mniej podręcznikowy sposób a bardziej codzienny i łatwiejszy do rozpoznania u innych chorych. Doświadczenie nauczyło mnie, że żadna definicja nie jest […]

X ZJAZD POLSKIEGO TOWARZYSTWA BADAŃ NAD SNEM – okiem narkoleptyczki

Po spowodowanej pandemią przerwie, we wrześniu 2022 roku odbyła się X edycja Zjazdu Polskiego Towarzystwa Badań nad snem. Zjazd miał miejsce w Gnieźnie, a jego tytuł to „Sen- znaczenie i zdrowie społeczne”. Czy temat narkolepsji był obecny podczas zjazdu? Jako osoba zdiagnozowana na narkolepsję niespełna od roku, na taki zjazd wybrałam się po raz pierwszy […]

Jesteś zmęczony? Sprawdź jakie badania warto wykonać w pierwszej kolejności

Tired

Wzmożone zmęczenie to niewątpliwie wyraźny znak od organizmu, że nie wszystko funkcjonuje w prawidłowy sposób. Lista możliwych przyczyn takiego stanu jest bardzo długa, od problemów z gospodarką cukrową przez problemy jelitowe po bezdech senny czy nawet narkolepsję. W tym wpisie została przedstawiona lista badań w przystępnej cenie, jakie warto wykonać w przypadku próby znalezienia przyczyny […]

Narkolepsja jako wynik powikłań poszczepiennych?

Tired woman sitting on bed

Wśród wielu plotek na temat szczepień co jakiś czas można spotkać stwierdzenie, że szczepienia przeciwko COVID-19 powodują narkolepsję. Czy jest to prawdą? Czy są podstawy do takich podejrzeń? Skąd wzięły się takie pogłoski? Jak wyglądają statystyki? Czy całkowicie można to wykluczyć? Na samym wstępie, warto zaznaczyć, że przyczyna narkolepsji nie jest w medynie jeszcze dokładnie […]

Czy drzemka w ciągu dnia jest regenerująca?

O pozytywnym wpływie krótkiej drzemki w ciągu dnia chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Szybka regeneracja, powrót siły oraz pozytywny wpływ na zdrowie to tylko niektóre plusy, które może zyskać nasz organizm w ciągu zaledwie 10-15 minut. Jednak, czy w przypadku narkolepsji drzemki w ciągu dnia również przynoszą uczucie odświeżenia? Na to pytanie można odpowiedzieć jak […]

Z jakim zmęczeniem zmaga się na co dzień narkoleptyk?

sleeping woman

Wyobraź sobie, że nie spałeś dwie noce z rzędu, jest 8 rano i mimo wszystko musisz iść do pracy. Cały dzień będziesz ledwo stał na nogach, będziesz próbował ratować się kawą, ale nic nie pomoże, bo zmęczenie będzie uczuciem nadrzędnym. Tego dnia pomyślisz wiele razy „dzisiaj nie mam na nic siły, wszystko co ważne przekładam […]

Dlaczego postanowiłam założyć bloga?

Ktokolwiek słyszał o temacie narkolepsji, z pewnością słyszał też, że jest to przewlekła choroba, która daje każdego dnia ograniczoną ilość energii. Zatem dlaczego mimo braku siły, czasu i energii zdecydowałam się dołożyć kolejne zadanie do listy swoich obowiązków? Ponieważ pomoc jaką może dać komuś chociażby jeden mój wpis, jest dla mnie kluczowa. Moje własne szukanie […]